L’ACSM souligne la journée mondiale de la prévention du suicide

L’Association canadienne pour la prévention du suicide (ACPS) invite toutes les personnes et
communautés à reconnaître et soutenir la journée mondiale de la prévention du suicide (JMPS)
le 10 septembre. Cela peut être aussi simple que d’envoyer un message à ceux qui sont
désespérés, à ceux qui sont en deuil et à ceux qui soutiennent quelqu’un en difficulté. En
faisant passer le message que l’aide, l’espoir et la guérison sont possibles, nous pouvons
travailler ensemble afin prévenir le suicide.

L’ACPS estime que chaque jour au Canada, 10 personnes mettent fin à leur vie et 200 en font
la tentative. Le suicide se produit à tous les âges et milieux socio-économiques et ethniques.

L’Association Canadienne pour la santé mentale (ACSM) Cochrane-Timiskaming offre des services de crises à Timmins, Kirkland Lake et New Liskeard lors des heures de bureau régulières.  Vous pouvez aussi accéder aux services de crise téléphoniques suivants:

• Timmins et la région : 705-267-8100 –  jours ouvrables de 8 h 30 à 16 h 30
• Timmins et la région : 705-264-3003 ou 1-888-340-3003 – soirs et fins de semaine
• District de Timiskaming (Kirkland Lake, Englehart, Temiskaming Shores, Cobalt, Latchford) : 1-888-665-8888 – 24 h sur 24
• Ligne de crise confidentielle pour les femmes : 1.866.993.2339  – 24 h sur 24

Parler de suicide peut apporter un grand soulagement et le fait d’être à l’écoute est la meilleure
intervention possible. Voici quelques façons d’aider :

• Prendre toutes les menaces ou les tentatives au sérieux
• Soyez à l’écoute et apprenez les signes avant-coureurs du suicide
• Soyez direct et demandez si la personne pense au suicide. Si la réponse est oui,
  demandez si la personne a un plan et quel est le calendrier.
• Soyez sans jugement et empathique
• Ne pas minimiser les sentiments exprimés par la personne
• Ne soyez pas assermenté au secret… demandez le soutien des professionnels
  appropriés
• Demandez si vous pouvez faire quoi que ce soit

Pour plus d’informations ou pour en savoir plus sur la prévention du suicide ou la bonne santé
mentale, contactez nous.