L’ACSM commémore la Journée mondiale de la prévention du suicide

Chaque moment peut faire toute la différence.

C’est le message partagé par des gens, organismes, politiciens et porte-paroles pour commémorer la Journée mondiale de la prévention du suicide le 10 septembre.

L’Association canadienne pour la prévention du suicide (ACPS) estime que chaque jour au Canada, 11 personnes mettent fin à leur vie et 210 font un attentat de suicide. Le suicide ne connait ni âge, statut social ou économique, ethnicité ou frontière. La tragédie d’un suicide impacte une communauté en entier.

Sensibiliser les gens au suicide ouvre la porte afin de recevoir de l’aide, de ranimer l’espoir et pour guérir. L’ACPS encourage les canadiennes et canadiens à participer à la Journée mondiale pour la prévention du suicide en :

• Portant un ruban de la prévention du suicide
• Partageant un message d’espoir sur les médias sociaux
• Tendant la main à un ami ou un membre de la famille qui souffre et leur demander s’ils veulent en parler

l’ACSM Cochrane-Timiskaming offre des services en cas de crise de santé mentale à Timmins, Kirkland Lake et Temiskaming Shores. Notre équipe de Premier pas à Timmins et l’équipe d’ACCÈS à Kirkland Lake et Temisakming Shores sont disponibles lors de nos heures de bureau, du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30.  De plus, vous pouvez contacter les numéros de téléphone suivant en cas de crise.

À Timmins et environs:

• 705-267-8100 du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30
• 705-264-3003 or 1-800-340-3003 en soirée et lors des fins de semaine

À travers le District de Timiskaming:

• 1-888-665-8888, 24 heures sur 24

Même si tous les suicides ne peuvent être évités, il existe des stratégies pour réduire le risque :

• Recevoir des traitements, soins et soutiens pour les problèmes de santé mentale – en plus d’avoir une bonne relation avec un médecin et autres professionnels dans le domaine de la santé
• Rester en contact avec une équipe de soins ou un programme communautaire afin de gérer le stress et de surveiller les pensées de suicide
• Établir un réseau de soutien social, tel que famille, amis, groupe de pairs ou relation avec un groupe culturel ou une communauté religieuse
• Apprendre de bonnes techniques d’adaptation fin de résoudre des problèmes et d’avoir confiance en ses habiletés d’adaptation

Des stratégies de prévention universelles recommandées par l’Organisation mondiale de santé incluent également l’accès aux soins de santé et la couverture médiatique responsable.

Pour plus d’information ou pour en apprendre plus sur la prévention du suicide et sur la santé mentale, contactez l’ACSM Cochrane-Timiskaming au 705-267-8100.